Conferencia pública: Cómo transformar tu vida a través del mindfulness y la meditación. Viernes 11 de agosto.

Viernes 11 de agosto a las 19h.

Plaza de las cigarreras, 1. Donostia – San Sebastián.
En la Tabakalera.

Donostia – San Sebastián.

Con la monja budista y directora espiritual nacional de la NKT, Guen Kelsang Chokga. 

Guen Kelsang Chokga es la directora espiritual nacional de la NKT en España y maestra residente del Centro de Meditación Kadampa de Madrid. Ha estudiado y practicado bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el 1998, desde entonces ha dedicado su vida a impartir las profundas enseñanzas de Buda. Su claridad al transmitir las enseñanzas y su carácter afectuoso hacen de ella una practicante kadampa ejemplar.

 

Curso: Cómo transformar tu vida a través del mindfulness y la meditación parte I y parte II - Sábado 12 de agosto de 10h a 14h.

Sábado 12 de agosto a las 10h.

En el cbk Maitreya, Calle Moraza 18 Donostia – San Sebastián.

25 euros

Con la monja budista y directora espiritual nacional de la NKT, Guen Kelsang Chokga.

Este evento está basado en el libro Cómo transformar tu vida del venerable Gueshe Kelsang Gyatso, maestro de meditación y budismo reconocido internacionalmente, que ha sido pionero en la introducción del budismo moderno en la sociedad contemporánea. En este curso aprenderás:

● Una meditación guiada que luego podrás realizar en casa.

● A explorar el papel que juegan nuestros pensamientos en nuestras experiencias diarias.

● A entender cómo el mindfulness y la meditación nos proporcionan soluciones prácticas a los problemas que nos trae la vida.

● A concentrar tu mente en pensamientos positivos o virtuosos que te ayudarán a crear paz en tu interior.

Puedes asistir a actividades sueltas o al evento completo.

Guen Kelsang Chokga es la directora espiritual nacional de la NKT en España y maestra residente del Centro de Meditación Kadampa de Madrid. Ha estudiado y practicado bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el 1998, desde entonces ha dedicado su vida a impartir las profundas enseñanzas de Buda. Su claridad al transmitir las enseñanzas y su carácter afectuoso hacen de ella una practicante kadampa ejemplar.

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