Martes de 12:30 - 13:30h, en Bilbao
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Masterclass en Bilbao
10,00 €
EL ARTE DE LA MEDITACIÓN
Con el adiestramiento en la meditación aprendemos a mejorar la calidad de nuestra vida cultivando la paz interior, el amor y la sabiduría.
El budismo tiene una relevancia permanente y universal, y pueden practicarlo personas de cualquier cultura, raza, género o edad.
El budismo kadampa es una tradición que durante siglos ha ofrecido las enseñanzas de Buda y el arte de la meditación a personas de todo el mundo, y en estos tiempos difíciles y de incertidumbre en los que vivimos, el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché nos ayuda a integrar la meditación y los consejos prácticos de Buda en nuestra vida cotidiana ajetreada, para que así podamos disfrutar de paz mental y dar verdadero significado a nuestra vida.
La maestra kadampa Eva Pérez, maestra principal del Centro de Meditación Kadampa en Bilbao explicará cómo empezar y mantener una práctica de meditación y mejorar así la calidad de nuestras vidas.
- Incluye dos meditaciones guiadas, instrucciones y consejos prácticos.
- En este Día especial de la NKT proyectaremos el vídeo que se lanzará en este día en todos los Centros Kadampa del mundo, y serviremos un picoteo.
¡Anímate a venir! Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo bienvenido!
¿Cuándo?
Sábado, 6 de abril
11:30-12:45h • Masterclass
12:45-13:15h • Proyección de video «Día de la NKT-IKBU» y picoteo.
El formato
Presencial y online (esta modalidad es solo para residentes en Euskadi, Cantabria y áreas próximas).
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 17 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
¿Dónde?
¿Es adecuada para mí?
Adecuada para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
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