Meditatu Donostian

Ongi etorri, denoi!

Gure klaseetan meditatzen ikasiko duzu, oroimenaren edo mindfulnessaren benetako esanahia ulertu ahal izango duzu eta Budaren irakaskuntzen milaka urteko jakinduria deskubritu ahal izango duzu. Gure irakasleak mundu modernorako bereziki diseinatutako ikasketa-programekin trebatu dira, esperientzia eta ezagutza handia dute, eta beren energia besteei bakea eta zoriontasun betea aurkitzen laguntzera bideratzen dute.

Asteroko klaseak mundu guztiarentzat

Ezagutu zure adimena eta ikasi eguneroko bizitzan zure barne-bakea areagotzen duten jarrera positiboak lantzen. Kadampa meditazioko irakasleek gidatutako saioak, batez ere Guen Kelsang Trime moja budistak gidatutakoak.

Bake guneak

Maitreya meditazio zentroa gaur egungo munduan barne bakea zabaltzeko sortutako ongintzako elkartea da. Astero eskolak, ikastaroak, tailerrak eta erretiroak eskaintzen ditugu Donostian eta inguruetan. Zatoz ikastetxea ezagutzera, Easo plazatik gertu meditazio-gela bat dugu, meditatzeko aldare eder bat, denda bat eta irakurtzeko gune bat.

Ikastaroak eta erretiroak

Budaren adimenari eta meditazioari buruzko milaka urteko jakindurian oinarritutako irtenbide praktikoak. Maisu-maistren etenik gabeko leinu egiazko baten bidez transmititutako metodoak, modu eskuragarrian aurkeztuak, bizitza modernoan erraz integratzeko.