Libros de meditación y budismo
Libros para empezar
Budismo moderno 2ª Edición
Si cultivamos la compasión y la sabiduría y las mantenemos en nuestras actividades diarias, podemos transformar nuestra vida, mejorar nuestras relaciones con los demás y ver más allá de las apariencias para comprender cómo son las cosas en realidad.
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Cómo solucionar nuestros problemas humanos
En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efímeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo incontrolado y el odio, nos causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás y nos impiden satisfacer nuestros deseos más profundos. Gueshe Kelsang comienza con una exposición de las célebres enseñanzas de Buda conocidas como «Las cuatro nobles verdades», que nos ofrecen una solución clara y sencilla a todos nuestros problemas y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro corazón. A continuación se concentra en particular en cómo superar el problema del odio aprendiendo a cultivar la paciencia y mantenerla incluso en las circunstancias más adversas.
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Introducción al budismo
En esta guía concisa, que comienza con un relato de la vida de Buda, se exponen los principios fundamentales en los que se basa el modo de vida budista, como la comprensión de la mente, la reencarnación, el karma, la verdad última y lo que significa ser budista.
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Mahamudra del tantra
Mahamudra es la unión del gran gozo y la vacuidad –la mente más sutil que experimenta gran gozo y realiza la verdad última, el modo en que los fenómenos realmente existen–.A partir de su experiencia personal, Gueshe Kelsang nos enseña a preparar la mente para la meditación del Mahamudra, cómo eliminar obstáculos para tener éxito en nuestra práctica espiritual y cómo lograr de manera progresiva experiencia de estados mentales cada vez más sutiles. Al revelar el modo de desvelar y purificar la dimensión más profunda de nuestra mente y utilizar esta gozosa mente muy sutil para meditar en la verdad última, nos muestra cómo destruir de raíz nuestras mentes negativas y alcanzar con rapidez la iluminación total.
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Nuevo manual de meditación
Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación.
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Transforma tu vida
Transforma tu vida nos muestra cómo integrar en la vida cotidiana las enseñanzas esenciales de Buda, en particular el amor y la compasión universales, para desarrollar nuestro potencial humano y descubrir el verdadero significado de nuestra vida, y encontrar paz y felicidad duraderas.
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El siguiente paso
Compasión universal
El amor y la compasión incondicionales constituyen la esencia de las enseñanzas de Buda. En esta inspiradora exposición del célebre poema budista Adiestramiento en la mente en siete puntos, Gueshe Kelsang revela métodos poderosos y de gran trascendencia para generar estas mentes altruistas.
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El camino gozoso de buena fortuna
Esta obra es una exposición clara y exhaustiva del camino completo a la iluminación. Todos tenemos el potencial de transformarnos y una capacidad ilimitada para desarrollar buenas cualidades, pero para que este potencial madure debemos saber qué hacer en cada etapa de nuestro viaje espiritual.
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El voto del Bodhisatva
En esta esperada guía del modo de vida compasivo, Gueshe Kelsang expone con detalle cómo tomar y mantener los votos del Bodhisatva, cómo purificar las mentes perjudiciales y cómo practicar las obras del Bodhisatva de la generosidad, la disciplina moral, la paciencia, el esfuerzo, la concentración y la sabiduría. Con este manual como compañero podemos adoptar el modo de vida del Bodhisatva y progresar a lo largo del camino hacia la iluminación total.
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Gema del corazón
El budismo kadampa es una presentación especial del budismo mahayana que hace accesible el logro de la iluminación en la vida moderna al mostrar con claridad cómo transformar nuestras vidas en el camino espiritual.En este libro, Gueshe Kelsang, maestro de meditación de esta tradición viva, expone dos prácticas esenciales. La primera es una meditación esencial mediante la cual podemos recibir bendiciones y alcanzar las realizaciones del camino a la iluminación. La segunda es una meditación en el Buda de la Sabiduría bajo su aspecto del Protector del Dharma, mediante la cual podemos adquirir la fuerza interior que necesitamos para superar todos los obstáculos que encontremos en la práctica espiritual.
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Guía de las obras del Bodhisatva
Compuesto en el s. VIII por Shantideva, célebre maestro budista indio, esta nueva traducción, realizada bajo la guía de Gueshe Kelsang Gyatso, nos transmite la gran lucidez y belleza poética del texto original al mismo tiempo que preserva su fuerza y visión espiritual.
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Nuevo corazón de la sabiduría
Esta nueva presentación, del autor de Budismo moderno, ofrece unos conocimientos y consejos realmente liberadores para el lector contemporáneo. Revela el profundo significado del corazón de las enseñanzas de Buda – los Sutras de la perfección de la sabiduría –. El autor nos muestra que todos nuestros problemas y sufrimientos proceden de nuestra ignorancia de la naturaleza última de los fenómenos, nos enseña el modo de eliminarla y cómo llegar a disfrutar de una felicidad pura y duradera mediante el desarrollo de una sabiduría especial basada en la compasión hacia todos los seres.
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Ocho pasos hacia la felicidad
Ocho pasos hacia la felicidad es un profundo y práctico comentario de una de las escrituras budistas más apreciadas, Adiestramiento de la mente en ocho estrofas, compuesta por el gran Bodhisatva tibetano Langri Tangpa. En este comentario se presentan con claridad métodos eficaces para transformar todas las dificultades de la vida en experiencias espirituales de gran valor, mejorar nuestras relaciones con los demás y despertar nuestro potencial ilimitado de amor, compasión y sabiduría.
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Tesoro de contemplación
Muchas personas tienen el deseo compasivo de beneficiar a los demás, pero pocas saben cómo lograrlo en la vida diaria. El Bodhisatva es un amigo del mundo cuya compasión es tan intensa que es capaz de transformar todas sus actividades diarias en métodos para beneficiar a los demás. En el célebre y apreciado poema del siglo VIII Guía de las obras del Bodhisatva, del maestro Shantideva, se expone con gran primor el camino del Bodhisatva. En su comentario, Gueshe Kelsang revela la eficacia y profundidad de este maravilloso poema adaptándolo al mundo moderno.
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Una vida con significado, una muerte gozosa
Puesto que vivimos, vamos a morir. Aunque esta es la verdad más sencilla y evidente de nuestra existencia, muy pocos la aceptamos. Esta inspiradora obra nos ayuda a aprovechar al máximo nuestra existencia humana, a prepararnos para la muerte sabiendo aceptarla sin miedos y a ayudar a los que están muriendo.
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Para profundizar
Caminos y planos tántricos
El gran interés que la práctica del tantra despierta en la actualidad ha puesto de manifiesto la necesidad de disponer de una guía autorizada, preparada por un maestro tántrico reconocido, que muestre cómo adiestrarse en dicha práctica y que clarifique las dudas suscitadas en torno a este misterioso y a menudo tergiversado tema.
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Cómo comprender la mente
Este libro nos ofrece una profunda exposición de la mente y nos muestra cómo integrar el entendimiento de su naturaleza y funciones de manera práctica en las experiencias diarias para mejorar nuestra vida.
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Esencia del vajrayana
Gueshe Kelsang expone con claridad y precisión cómo se practican las sublimes meditaciones del mandala corporal de Heruka, que nos permiten transformar de manera gradual nuestro mundo y nuestras experiencias ordinarias en la realidad trascendental de un Buda. A continuación el autor presenta instrucciones de autoridad sobre las prácticas de la etapa de consumación, que pueden conducirnos de manera directa al gozo supremo de la iluminación total en esta misma vida. Aquellos que estén interesados en seguir el camino tántrico encontrarán en esta obra un tesoro de instrucciones prácticas.
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Guía del Paraíso de las Dakinis
Guía del Paraíso de las Dakinis es un manual práctico para aquellos que buscan un camino rápido y gozoso para alcanzar la iluminación total.Contiene una exposición detallada de los once yogas de la etapa de generación, mediante los cuales transformamos nuestras actividades diarias en un gozoso camino espiritual, y también las meditaciones esenciales de la etapa de consumación, que nos conducen a la iluminación total. También contiene todas las sadhanas (oraciones) de Vajrayoguini, consejos para realizar un retiro tántrico y un tesoro de enseñanzas indispensables para todo el que desee confiar en Buda Vajrayoguini.
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Las instrucciones orales del Mahamudra
En este precioso libro se revela la práctica extraordinaria del Mahamudra del tantra del linaje oral de Ganden, que el autor recibió directamente de su Guía Espiritual, Vajradhara Triyhang Rimpoché. Se expone de manera concisa y sencilla el camino espiritual completo, desde las prácticas preliminares hasta las etapas de consumación del tantra del yoga supremo, que nos capacitan para alcanzar la iluminación total en esta vida.
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