Laster jarriko ditugu data berriak…

Adimena bakea sortzen duten pentsamenduetan kontzentratzeko artea.
Mundu guztia ongi etorria da!
Ikastaroa egokia da hasiberrientzat zein aurreratuentzat.

Onurak:

– Zure kontzentrazioa hobetzen du.

– Adimena kontrolatzen laguntzen du. (Estresa, antsietatea…)

– Zure jakinduria garatzen du.

– Besteekiko harremanak hobetzen ditu.

– Zure burua babesten du.

– Zure oroimena edo adimen-arreta hobetzen du.

– eta askoz gehiago…

Maiz egiten diren galderak:
– Arropa normalarekin joan zaitezke, normalean daramazuna.
– Ez da aurretiko ezagutzarik behar.
– Aulki batean edo meditazio-kuxin batean eser zaitezke lurrean.

Guen Kelsang Trime CBK-ko irakasle egoiliarrarekin.

Gure bihotza besteei zabaltzeko eta zoriontasun iturri agortezina ezagutzeko metodo zientifikoak ikasiko ditugu ikastaro honetan.

Gure ezaugarri onak hobetzeko eta aurkitzen ditugun zailtasunak esperientzia baliotsu espiritualean eraldatzeko meditazioak.

Ongi etorri, denoi!