«Amor sin dolor: “Amar con un corazón abierto ¡es posible!”

El taller incluirá meditaciones guiadas con consejos prácticos especiales, y un tiempo al final para responder a cualquier pregunta que puedas tener sobre la meditación.

“La mayoría de nuestros problemas diarios provienen de mentes o actitudes desequilibrados tales como un odio o apego excesivos. Si desarrollamos una mente o actitud de ecuanimidad podremos prevenir todos estos problemas». De «El camino gozoso de buena fortuna», Gueshe Kelsang Gyatso.

El Maestro Kadampa Rubén Vilalta nos ayudará a entender qué significa esto y a desarrollar actitudes equilibradas que nos hagan cultivar y profundizar en el amor en nuestro corazón. Todos podemos amar sin sentir dolor, con un corazón abierto, simplemente tenemos que aprender cómo y a sostener este amor, por eso la meditación es tan importante. ¡Te esperamos!

Ongi etorri denoi! ¡Todos bienvenidos!.

¿Cuándo?

Sábado, 8 de febrero.

Programa

Sesión 1: 10:30 – 11:30h

Té/Café de mediodía: 11:30-12:00h

Sesión 2: 12:00 – 13:00h

Material de apoyo 

«El Nuevo ocho pasos a la felicidad – El modo budista de amar» de Gueshe Kelsang Gyatso.

Formato

Presencial en el KMC Bilbao.

El maestro 

Ruben Vilalta, maestro budista Kadampa · Más sobre los maestros aquí

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao

¿Son las clases para mí?

Adecuadas para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Bonos y descuentos 

Estas clases están incluidas en los bonos descuento y tarjetas kadampa (TK).

Haz clic aquí para obtener más información: bonos y tarjetas kadampa.