"Meditaciones para aliviar el estrés " · Sábado, 28 de junio • En Bilbao
Cerrado hasta el 25 de agosto – Consulta nuestro calendario de eventos
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Taller y retiro (junio)
Rango de precios: desde 10,00 € hasta 25,00 €
Calma tu mente con el poder del mantra
La recitación de mantras es un método muy poderoso para calmar la mente y protegerla de pensamientos negativos.
Este método, que es parte del corazón de la práctica budista, ha sido empleado por generaciones enteras y ahora, tendrás la oportunidad de:
- Aprender cómo recitar mantras qué visualizaciones hemos de hacer y cómo mezclar nuestra mente con estos mantras poderosos
- Reducir el poder de pensamientos negativos, y
- Fortalecer tu interior
Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo es bienvenido!
¿Cuándo?
Domingo, 1 de junio
Programa
Sesión 1: 11:00-12:30h • Meditación y enseñanza
Sesión 2: 12:45-14:00h • Meditación y enseñanza
Sesión 3: 15:00-16:00h • Meditación y enseñanza
Material de apoyo
«Nuevo manual de la meditación» de Gueshe Kelsang Gyatso.
El formato
Presencial
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 18 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
¿Dónde?
¿Es para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Taller incluido en las tarjetas kadampa (TK).
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
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