"Aprende a meditar: Meditaciones para la relajación" · Sábado, 17 de mayo, 11:00 - 13:30h
Estás aquí:
Taller y retiro (junio)
3,50 € – 20,00 €
Calma tu mente con el poder del mantra
La recitación de mantras es un método muy poderoso para calmar la mente y protegerla de pensamientos negativos.
Este método, que es parte del corazón de la práctica budista, ha sido empleado por generaciones enteras y ahora, tendrás la oportunidad de:
aprender cómo recitar mantras
qué visualizaciones hemos de hacer y cómo mezclar nuestra mente con estos mantras poderosos
reducir el poder de pensamientos negativos
fortalecer tu interior.
qué visualizaciones hemos de hacer y cómo mezclar nuestra mente con estos mantras poderosos
reducir el poder de pensamientos negativos
fortalecer tu interior.
Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo es bienvenido!
¿Cuándo?
Domingo, 1 de junio
Programa
Sesión 1: 11:00-12:30h • Meditación y enseñanza
Sesión 2: 12:45-14:00h • Meditación y enseñanza
Comida 14:15-15:00h (reserva por adelantado)
Sesión 3: 15:00-16:00h • Meditación y enseñanza
El formato
Presencial.
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 18 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
¿Dónde?
¿Es para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Taller incluido en las tarjetas kadampa (TK).
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
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