Euskera Castellano

7,00

Mindfulness – Meditazio klasea

Lunes, clase en castellano

Viernes, clase en euskera

En estas clases aprenderás el mindfulness para mantener la paz.

Antiguas técnicas de meditación, utilizadas con éxito durante siglos, de forma que podamos aplicarlas para mejorar nuestras experiencias diarias. Además proporciona una explicación práctica sobre cómo podemos transformar todos los problemas de la vida cotidiana, incluidas las situaciones más difíciles y complejas, en oportunidades para el desarrollo personal y espiritual.

Clase presencial.

¡Todo el mundo bienvenido!

Klase hauetan mindfulnessa ikasiko duzu bakea mantentzeko.

Antzinako meditazio-teknikak, mendeetan zehar arrakastaz erabiliak, gure eguneroko esperientziak hobetzeko aplikatu ahal izateko. Gainera, eguneroko bizitzako arazo guztiak, egoera zailenak eta konplexuenak barne, garapen pertsonal eta espiritualerako aukera bihurtzeko moduari buruzko azalpen praktikoa jasoko duzu.

Klase presentziala.

Denak ongi etorri!

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Descripción

Mindfulness – Meditazio klasea

Lunes, clase en castellano

Viernes, clase en euskera

En estas clases aprenderás el mindfulness para mantener la paz.

Antiguas técnicas de meditación, utilizadas con éxito durante siglos, de forma que podamos aplicarlas para mejorar nuestras experiencias diarias. Además proporciona una explicación práctica sobre cómo podemos transformar todos los problemas de la vida cotidiana, incluidas las situaciones más difíciles y complejas, en oportunidades para el desarrollo personal y espiritual.

Clase presencial.

¡Todo el mundo bienvenido!

Klase hauetan mindfulnessa ikasiko duzu bakea mantentzeko.

Antzinako meditazio-teknikak, mendeetan zehar arrakastaz erabiliak, gure eguneroko esperientziak hobetzeko aplikatu ahal izateko. Gainera, eguneroko bizitzako arazo guztiak, egoera zailenak eta konplexuenak barne, garapen pertsonal eta espiritualerako aukera bihurtzeko moduari buruzko azalpen praktikoa jasoko duzu.

Klase presentziala.

Denak ongi etorri!

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