MEDITACIONES PARA MEJORAR TUS RELACIONES

Clases de meditación aptas para todos · Miércoles de 19:00 – 20:00h

Con el maestro kadampa Eneko Balda.

– Meditaciones guiadas, enseñanzas y tiempo para preguntas y respuestas.

– Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

– Incluye un refrigerio al final con la comunidad y asistentes.

– Puedes asistir a todo el ciclo o simplemente venir cuando lo desees a una clase suelta, ya que cada clase es independiente.

SOBRE LAS CLASES

En las clases se aprenden formas de pensar especiales para disfrutar de paz interior y felicidad todo el tiempo. Se aprende a cambiar los pensamientos negativos e incorrectos por pensamientos constructivos y beneficiosos.

Cada clase comienza con una breve meditación como preparación para pacificar la mente, luego se da la explicación del tema y luego se interioriza por medio de la meditación. Todas las partes de las clase son guiadas por el maestro.

Únete a nuestras clases cuando lo desees y experimenta felicidad de una fuente diferente, ¡tu propia mente!

Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo es bienvenido!

PROGRAMA

Relaciones sin estrés (8 de noviembre)

Menos irritación, más amor (15 de noviembre)

La medicina de la honestidad (22 de noviembre)

Queriendo a la gente por lo que son (29 de noviembre)

¿Por qué dejamos de quererlos? (6 de diciembre)

Calma y claridad en el amor  (13 de diciembre)

Clases continuarán en enero…