Budismoa Budaren irakaskuntzak eta irakaskuntza horien barne-esperientziak edo errealizazioak dira. Garrantzi atenporala eta unibertsala dute, eta edozein pertsonak praktikatu ditzake edozein kulturatan, arraza, generoa edo adina kontuan hartu gabe.
Sufrimenduaren eta arazoen babesa
Budaren irakaspenak edo Dharma praktikatzean, geure burua babesten dugu sufrimendutik eta arazoetatik. Gure eguneroko bizitzan ditugun arazo guztiak nahasmenaren ondorioz sortzen dira, eta hori desagerrarazteko metodoa Dharmaren praktika da.
Dharma praktikatzea gure giza bizitzaren kalitatea hobetzeko metodo gorena da, berau ez baitago kanpo-garapenaren edo aurrerapen materialaren mende, bakearen eta zoriontasunaren barne-garapenaren mende baizik.