Taller de sábado (julio)

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Taller de sábado (julio)

Taller de sábado (julio)

20,00 €

«Aprende a meditar: Calma tu mundo interior»

Descubre cómo calmar tu mente, reducir el estrés y la tensión, y desarrollar un profundo sentido de paz interior y bienestar a través de la meditación Kadampa.

Perfecto para principiantes o aquellos que deseen refrescar su práctica de meditación.
Cada sesión consiste en dos meditaciones guiadas, instrucción práctica y la oportunidad de hacer preguntas.

Ongi etorri denoi! Todos sois bienvenidos.

¿Cuándo?

Sábado, 19 de julio

Programa

Sesión 1: 10:30 – 11:30h

Sesión 2: 12:00 – 13:00h

El formato

Presencial

La maestra

Rosana Arozamena, maestra auxiliar del KMC Bilbao

Material de apoyo

«Cómo transformar tu vida» de Gueshe Kelsang Gyatso.

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale, 4

¿Es para mí?

Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Descuentos

Taller incluido en las tarjetas kadampa (TK).

Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.

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