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Masterclass de meditación (Donostia)
9,00 €
CONCÉNTRATE, DATE UN RESPIRO
Sobre la masterclass
Con la práctica de la meditación podemos cultivar y mantener una mente concentrada y apacible en todo momento.
Si nuestra mente está en paz en todo momento seremos felices siempre. Por lo tanto, si realmente deseamos ser felices siempre y que los demás lo sean también, debemos aprender a meditar y desarrollar nuestra concentración.
- Una sesión práctica con enseñanzas y meditaciones guiadas.
- Ideal para aquellos que quieren aprender a meditar o lo han intentado por su cuenta y necesitan conocer unas bases firmes y claras sobre el profundo arte de meditar.
- No es necesario que seas budista pero podrás beneficiarte de la meditación budista kadampa y ponerlas en práctica en tu vida cotidiana.
- Incluye un refrigerio al final.
Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo bienvenido!
¿Cuándo?
Viernes 21 de junio, 18:00-19:15h
¿Dónde?
Sala de Yoga de Cristina, c/ Árbol de Gernika, 15, 20006, Donostia
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 17 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
El formato
En persona
¿Es para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
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