"Caminata, meditación guiada y picnic" • Sábado 21 de junio, En Ondarroa
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Masterclass de meditación
10,00 €
UNA PAUSA DE PAZ EN MEDIO DEL CAOS
¡Regálate un momento para desconectar del ajetreo y las prisas!
En esta masterclass de meditación aprenderás a encontrar calma interior, incluso en medio del caos de la ciudad, con técnicas sencillas y accesibles para todos. ¡Vente con tus amigos y/o familiares!
Incluye:
- Instrucciones y meditaciones guiadas llenas de beneficios prácticos para ti y los demás.
- Un refrigerio y tiempo de preguntas.
Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo bienvenido!
¿Cuándo?
De 11:00 – 12:30h, domingos: 23 de marzo, 6 de abril y 8 de junio
Program:
Sesión 1: 11:00-11:40h
10 min para un breve descanso
Sesión 2: 11:50-12:30h
ABRIREMOS EL CENTRO, LA TIENDA DE LIBROS Y REGALOS Y EL CAFÉ DE LA PAZ DESDE LAS 10:45H.
El formato
Presencial
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao. Más aquí
¿Dónde?
KMC Bilbao, Artekale, 4 (Casco viejo)
¿Es adecuada para mí?
Adecuada para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
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