"Una hora de paz: Aprende a hacerte feliz" • Sábado 6 de septiembre, 11:30-12:30h, en Bilbao
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Camina y medita (septiembre)
5,00 €
«Caminata por la paz mundial y meditación guiada en Bilbao»
Esta es una magnífica oportunidad para dejar a un lado tus preocupaciones, disfrutar de paz interior y pasar una mañana con los compañeros/as del Centro de Meditación Kadampa de Euskadi y las ramas locales, los managers y los voluntarios.
Incluye una meditación de las etapas del camino a la iluminación guiada por la maestra principal, Eva Pérez, y un pequeño picnic.
A través de meditaciones sencillas, podemos aprender a disfrutar de paz en todo momento y dejar que la felicidad que subyace en nuestro interior surja de manera natural. De este modo, cuando las circunstancias que nos rodean no sean favorables, podremos mantener una mente apacible y libre de sufrimiento.
Trae ropa y sobre todo calzado adecuado La caminata será ligera. ONGI ETORRI DENOI! ¡Todos bienvenidos!
Consúltanos si tienes preguntas en nuestro whatsApp.
¿Cuándo?
Domingo 21 de septiembre
La Maestra
Eva Pérez, Maestra principal del KMC Bilbao.
Program
Punto de encuentro: KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao
10:30-11:10h • «Oraciones por la paz en el mundo». Si lo deseas puedes unirte a nosotros en esta preciosa práctica de oraciones cantadas que dedicamos a la paz en el mundo. Con la Maestra Eva Pérez.
11:30h • Comenzamos la caminata (en breve os damos detalles de la ruta)
12:30h • Meditación guiada con instrucciones esenciales con la Maestra Eva.
¿Es adecuado para mi?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
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