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Aprende a meditar (julio)

6,00 20,00 

«Medita para ser feliz» 

«La verdadera causa de la felicidad es la paz interior. Por medio de la meditación aprendemos a crear un espacio en nuestro interior y una claridad mental que nos permiten controlar nuestra mente ayudándonos a mantener una mente apacible incluso en las circunstancias más difíciles. De manera gradual, adquirimos una estabilidad mental que nos permite estar siempre felices, en lugar de oscilar entre los extremos de la euforia y el desaliento.» – En el libro «Cómo transformar tu vida», de Gueshe Kelsang Gyatso

¿Cuándo?

Sábado, 5 de julio

Program

45min 10:30-11:15h 

30min 11:30-12:15h 

45min 12:15-13:00h 

Las maestras

Rosana Arozamena, maestra kadampa auxiliar del KMC Bilbao.

El formato

Presencial 

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale, 4

¿Es para mí?

Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Descuentos

Taller incluido en las tarjetas kadampa (TK).

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