"El arte de la meditación: aprende a meditar" · Domingo 11 de mayo, en Durango
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Taller y retiro (junio)
3,50 € – 20,00 €
Calma tu mente con el poder del mantra
La recitación de mantras es un método muy poderoso para calmar la mente y protegerla de pensamientos negativos.
Este método, que es parte del corazón de la práctica budista, ha sido empleado por generaciones enteras y ahora, tendrás la oportunidad de:
aprender cómo recitar mantras
qué visualizaciones hemos de hacer y cómo mezclar nuestra mente con estos mantras poderosos
reducir el poder de pensamientos negativos
fortalecer tu interior.
qué visualizaciones hemos de hacer y cómo mezclar nuestra mente con estos mantras poderosos
reducir el poder de pensamientos negativos
fortalecer tu interior.
Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo es bienvenido!
¿Cuándo?
Domingo, 1 de junio
Program
Sesión 1: 14:30 – 15:30h
Sesión 2: 15:45-16:45h
Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.
El formato
Presencial.
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 18 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
¿Dónde?
¿Es para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Taller incluido en las tarjetas kadampa (TK).
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
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