MEDITACIONES ESPECIALES PARA UNA VIDA FELIZ Y LLENA SE SIGNIFICADO 

Sobre las clases

Meditaciones guiadas con consejos prácticos para mantenerte relajado/a, feliz y positivo/a para encarar los desafíos de la vida moderna.

• Todas las partes de las clases son guiadas por el maestro/a.
• Cada clase comienza con una breve meditación como preparación para pacificar la mente, luego se da la explicación del tema y luego se interioriza por medio de la meditación principal.
• Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo es bienvenido! 

En persona.

Program

10, 17 y 24 de septiembre: Meditaciones para la relajación

8, 15 y 22 de octubre: Técnicas para meditar con éxito

5, 12, 19 y 26 de noviembre: Incrementa tu sabiduría y bienestar

3, 10 y 17 de diciembre: Meditaciones para fortalecer tus relaciones

La maestra

Eva Pérez – Maestra principal del KMC Bilbao.

Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 18 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.

¿Cuándo son las clases?

Martes de 12:30-13:30 desde el 10 de septiembre.

Material de apoyo

«Nuevo manual de la meditación”, de Gueshe Kelsang Gyatso (disponibles en nuestra tienda)

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale, 4

¿Son las clases para mí?

Adecuadas para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Descuentos

Estas clases están incluidas en los bonos descuento y tarjetas kadampa (TK).

Haz clic aquí para obtener más información: bonos y tarjetas kadampa.