"Concéntrate, date un respiro" · Viernes 21 de junio, 18:00-19:15h
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Curso de meditación
20,00 €
Sobre el curso
Con la práctica de la meditación podemos cultivar y mantener una mente concentrada y apacible en todo momento.
Si nuestra mente está en paz en todo momento seremos felices siempre. Por lo tanto, si realmente deseamos ser felices siempre y que los demás lo sean también, debemos aprender a meditar y desarrollar nuestra concentración.
- Dos sesiones con enseñanzas y meditaciones guiadas.
- Ideal para aquellos que quieren aprender a meditar o los que ya la practican y quieren mantenerla.
- No es necesario que seas budista pero podrás beneficiarte de la meditación budista kadampa y ponerlas en práctica en tu vida cotidiana.
- Incluye un refrigerio entre sesiones.
Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo bienvenido!
¿Cuándo es el curso?
Sábado, 21 de septiembre.
Program
Sesión 1: Enseñanza y meditación – 10:30 – 11:30h
Sesión 2: Enseñanza y meditación – 12:00 – 13:00h
Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.
El formato
Presencial y online.
Los maestros
Con maestros kadampa qualificados.
¿Dónde?
¿Es recomendable para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Incluido en las tarjetas kadampa (TK, bono reto de verano y bonos mensuales).
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
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Esta clase se transfiere al KMC Bilbao