CICLO RETO DE MEDITACIÓN: «Meditaciones del Lamrim – Dando significado a nuestra vida con el espejo del Dharma»

Sobre el ciclo

Descubre los secretos de las meditaciones del Lamrim. Con consejos prácticos para integrar en tu día a día. Todos bienvenidos.

Las meditaciones de Lamrim nos ayudan a resolver los problemas de la vida diaria y a mantener una mente tranquila y feliz todo el tiempo. Con el tiempo podremos lograr la libertad permanente de las causas internas de todas las preocupaciones y problemas y ayudar a otros a hacer lo mismo. Lamrim es la esencia misma de las enseñanzas de Buda y es muy práctico, ideal para la vida moderna.

Cada clase incluye:

• Enseñanzas prácticas y meditaciones guiadas por la maestra residente Eva Pérez.
• Basadas en «El espejo del Dharma – con texto ampliado«, del gran maestro contemporáneo de meditación Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché.
• Abiertas a todos, principiantes y también meditadores con experiencia.
• Puedes asistir a clases sueltas o al ciclo completo, beneficiándote de sus muchos beneficios.

Formato

Presencial y online (para TKs y Bonos online) 

Programa

10 febrero · Qué es la meditación y cómo nos ayuda

17 febrero · ¿Cuál es el verdadero significado de la vida humana?

24 febrero · Cómo ser consciente de la muerte enriquece nuestra vida

3 marzo · Evitar el sufrimiento

10 marzo · ¿Quién nos da protección de verdad?

17 marzo · No hay clase

24 marzo · ¿Crees en el karma?

31 marzo · La verdad del sufrimiento 19:00-20:15h 

Seguido de Parte 2 (Abril-Mayo)

La maestra

Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.

Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo Kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el 2006 de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.

Material de apoyo 

El Espejo del Dharma con texto ampliado – Cómo descubrir el verdadero significado de la vida humana

de Gueshe Keksang Gyatso.

Disponible en nuestra tienda y librería del KMC Bilbao.

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao

¿Es para mí?

Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Bonos y descuentos 

Estas clases están incluidas en los bonos descuento y tarjetas kadampa (TK).

Haz clic aquí para obtener más información: bonos y tarjetas kadampa.