"Libérate del estrés y la ansiedad" • Desde el 2 de junio • 19:00-20:15h · Presencial y online • En Bilbao
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Profundiza: Curso y retiro (febrero)
Prezio tartea: 10,00 €tik 40,00 €ra
Curso: «Mente pura, mundo puro – La práctica de mandalas»
Sábado 21 de febrero, 10:30-13:15h (presencial y online con TK)
Retiro urbano: «Yoga del guru y ofrecimiento de mandalas»
Sábado 21 (tarde) y Domingo 22 de febrero (mañana)
Sobre el evento
Un evento único para abrir el corazón, acumular muy buena fortuna o méritos, y fortalecer nuestra práctica espiritual en un ambiente de recogimiento y paz.
Hacer ofrendas de mandala es la puerta de entrada para acumular una gran cantidad de méritos (o buena fortuna) y alcanzar una Tierra Pura iluminada.
El Retiro combina dos hermosas prácticas: el Guru Yoga y Ofrecimientos del Mandala. A través de ellas cultivamos paz interior, energía positiva y una conexión profunda con una fuente de sabiduría y compasión.
La ofrenda de mandalas es una forma de adiestrar nuestra mente en la generosidad y sembrar las causas de una felicidad duradera. El Guru Yoga, por su parte, nos ayuda a recibir inspiración y bendiciones de todos los Budas a través de nuestro Guía Espiritual.
Programa
Curso: «Mente pura, mundo puro – La práctica de mandalas» Sábado 21 de febrero
10:30-11:45h · Primera parte: enseñanza y meditación
12:00-13:15h · Segunda parte: enseñanza y meditación
Retiro urbano para profundizar: «Yoga del guru y ofrecimiento de mandalas» Sábado 21 de febrero
15-17h · Sesión 1: Comentario a la práctica y la práctica en sí
Domingo 22 de febrero
9:00-10:30h · Sesión 2
11:00-12:30h · Sesión 3
13:00-14:30h · Sesión 4
La Maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el 2006 de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
El formato
Curso: Presencial y online (solo para las TKs de residentes en Euskadi y Cantabria, y áreas próximas).
Retiro: Presencial.
Material de apoyo
Libros y librillo del retiro: «Nueva guía del paraíso de las Dakinis» y «Gran tesoro de méritos» de Gueshe Kelsang Gyatso y librillo del retiro «Ofrenda al guía espiritual» .
Disponibles en nuestra tienda del KMC Bilbao y en la Editorial Tharpa.
Precios
Curso: 20€
Retiro: 30€
Completo: 40€
Sesión suelta 10€
¿Dónde?
Descuentos
Taller y retiro incluidos en las tarjetas kadampa (TK).
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
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