«MEDITAR ES FÁCIL: APRENDE A MEDITAR»

Sobre el taller

Con la práctica de la meditación podemos cultivar y mantener una mente apacible en todo momento. Si nuestra mente está en paz en todo momento seremos felices siempre. Por lo tanto, si realmente deseamos ser felices siempre y que los demás lo sean también, debemos aprender a meditar.

• Ideal para aquellos que quieren aprender a meditar o lo han intentado por su cuenta y necesitan conocer unas bases firmes y claras sobre el profundo arte de meditar.
• Clases prácticas con enseñanzas y meditaciones guiadas.

Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo bienvenido!

Programa

Sesión 1: Enseñanza y meditación – 10:30 – 11:30h

Sesión 2: Enseñanza y meditación – 12:00 – 13:00h

Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.

¿Cuándo es el taller?

Sábado, 11 de mayo.

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale, 4

Maestro

Eneko Balda, maestro kadampa. Imparte clases semanales en nuestra rama de Hondarribia y mensuales en Oiartzun.

El formato

En persona.

¿Son las clases para mí?

Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Descuentos

Taller incluido en las tarjetas kadampa (TK).

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