"3 claves para aliviar la ansiedad a través de la meditación" · Sábado, 14 de diciembre, 10:30 - 13:00h
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Medita en Santander
9,00 €
MASTERCLASS: EL ARTE DE MEDITAR
Con la práctica de la meditación podemos cultivar y mantener una mente apacible en todo momento. Si nuestra mente está en paz en todo momento seremos felices siempre. Por lo tanto, si realmente deseamos ser felices siempre y que los demás lo sean también, debemos aprender a meditar.
El formato
En persona.
¿Dónde?
Por confirmarse.
La maestra
Eva Pérez Maestra principal del KMC Bilbao – Centro de Meditación Kadampa
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 17 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica. Más info
¿Cuándo son las clases?
Fechas próximamente.
¿Son las clases para mí?
Adecuadas para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
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