"Meditations for relaxation" · Sat 16th mar / Sáb 16 marzo, 17:00-17:30
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Medita en Hondarribia
8,00 €
Sobre las clases
RENUEVA TU ENERGÍA – LA MEDITACIÓN PASO A PASO
Ciclo: Hábitos de gente feliz
Enseñanzas y meditaciones guiadas para ayudarte a descubrir el potencial extraordinario de tu propia mente y a controlar tus emociones.
Técnicas budistas milenarias aplicables a nuestra vida moderna ajetreada que te ayudarán a combatir tu estrés y saturación mental.
- Cada clase comienza con una breve meditación como preparación para pacificar la mente, luego se da la explicación del tema y luego se interioriza por medio de la meditación.
- Todas las partes de las clase son guiadas por el maestro/a.
- Puedes asistir a todo el ciclo o simplemente venir cuando lo desees a una clase suelta, ya que cada clase es independiente.
Ongi etorri denoi! ¡Todos son bienvenidos!
No habrá clase el miércoles 27 ni el miércoles 3 debido al Festival Nacional de Budismo Kadampa 2024 en Málaga.
Libros del ciclo
«Cómo comprender la mente» y «Cómo transformar tu vida», del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
El formato
En persona.
El maestro
Eneko Balda, maestro budista kadampa.
¿Cuándo son las clases?
Miércoles, de 19:00 a 20:00hrs
¿Dónde?
En: Itsasargi Kalea, 18, planta baja 20280 Hondarribia, Gipuzkoa
¿Son las clases para mí?
Adecuadas para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Clases incluidas en nuestro Bono 60.
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