"Día del voluntariado" · Sábado 27 de septiembre · En Bilbao
- Home
- Clases de meditación
- Domingo
Domingo
8,00 €
«La hora feliz: Ocho pasos a la felicidad»
Sobre las clases
Estás clases de meditación guiadas con breves instrucciones y consejos prácticos te permitirán conocer la meditación budista y descubrir métodos muy claros y sencillos para transformar tus dificultades de la vida en valiosas y profundas experiencias positivas, mejorar tus relaciones con los demás y aumentar tu paciencia, empatía y compasión en la vida cotidiana.
Aptas para todos, incluidos principiantes.
¿Cuándo?
Domingos 11:00 a 12:00h
2025
Noviembre 16
Diciembre 14
2026
Enero 11 y 25
Febrero 1 y 15
Marzo 8 y 29
y más (fechas por confirmarse)
El formato
Presencial
La maestra
Eva Pérez, maestra residente del KMC Bilbao
Material de apoyo
«Nuevo ocho pasos a la felicidad» de Gueshe Kelsang Gyatso. Disponible en nuestra tienda del KMC Bilbao.
¿Dónde?
KMC Bilbao, Artekale, 4 (Casco Viejo)
Precio
8€ por clase
¿Es adecuada para mí?
Adecuada para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Otras clases aptas para ti
"Meditaciones para aliviar el estrés y la frustración" · Sábado, 11 de octubre · En Bilbao
"Aprende a meditar: Creando hábitos positivos" · Desde el 12 de enero · Lunes, 11:30-12:15h, en Bilbao
"Libérate de las sensaciones dolorosas y del estrés" · Sábado 13 de diciembre · En Bilbao
"Masterclass: Una pausa de paz" · Martes 12 de agosto, 11:30-12:30h, en Bilbao
"Meditaciones para un corazón tranquilo y feliz" · Sábado, 7 de junio, 10:30 - 13:00h, en Bilbao
"Compasión Universal - Inspiración para tiempos difíciles" · Con la maestra residente, Eva Pérez · Lunes · Desde Bilbao, presencial y online
Tarjetas personalizadas de regalo
Válido por 1 mes
Válido por 1 mes
"Aprende a hacer malas y cómo usarlos" · Domingo 15 de diciembre, 10:30-13:00h
"Aprende a meditar" Ciclo: Introducción al budismo · Viernes, 18-19:15h, en Donostia/San Sebastián










