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Taller de meditación

20,00 

Sobre el taller

La recitación de mantras es un método muy poderoso para calmar la mente, generar paz, recibir bendiciones y transformar nuestra naturaleza humana en pura.

Este método, que es parte del corazón de la práctica budista, ha sido empleado por generaciones enteras y ahora, tendrás la oportunidad de aprender cómo recitar mantras, qué visualizaciones hemos de hacer y cómo mezclar nuestra mente con estos mantras poderosos.

Mantra en sánscrito significa protección, protección para la mente. Cada mantra tiene un significado en particular y es la esencia pura de un ser iluminado. Así, al recitar el mantra unimos nuestra mente y nuestros aires internos con la energía iluminada de los Budas y, poco a poco, vamos purificando nuestra mente, nuestra palabra y nuestro cuerpo sutil.

Ongi etorri denor! ¡Todo el mundo es bienvenido!

Programa

Sesión 1: Enseñanza y meditación – 10:30 – 11:30h

Sesión 2: Enseñanza y meditación – 12:00 – 13:00h

Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.

El formato

Presencial y online (solo para residentes en Euskadi y Cantabria, y áreas próximas)

La maestra

Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.

Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 17 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.

¿Cuándo es el taller?

Sábado, 17 de febrero.

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale, 4

El formato

En persona y en streaming (online) – para Euskadi y Cantabria, solamente-.

¿Son las clases para mí?

Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Descuentos

Taller incluido en las tarjetas kadampa (TK).

Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.