«Sumérgete en la meditación – Descansa tu mente y relájate»

Aprende a desarrollar una mente tranquila y positiva ¡y disfrutar de un verano de verdad! Con maestros kadampas cualificados · Del martes 30 de junio al 24 de julio.

Aprende a cuidarte de verdad, llevando cada día actitudes más tranquilas y positivas.

Sólo unos minutos de meditación regular pueden convertirte en una persona más concentrada, resistente al estrés y más feliz. 

Apto para principiantes y para los que ya meditan. ¡Todos bienvenidos!  

• Puedes asistir a clases sueltas o al programa completo.
• Todas las partes de las clase son guiadas por el maestro/a.
• Cada clase comienza con una breve meditación como preparación para calmar la mente, luego se da la explicación del tema del día y luego se interioriza por medio de la meditación principal.

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao

¿Son las clases para mí?

Adecuadas para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Precios y bonos descuento

Martes (18:30-19:45h): 9€

Jueves (19:00-20:00h):  7€

Martes (11:30-12:30): 7€

Bono reto (combo presencial y online) Incluye todas las clases del mes de julio del reto (45€)

Bono reto online (clase de martes solamente) Incluye todas las clases de los martes (link de youtube, en directo y en diferido por 7 días) 35€

Puedes comprarlos en nuestra recepción y en la web (añade a tu carrito de compra las clases/bonos que desees).