"Retiro especial de enero: Camino gozoso" · 10-12 enero • Presencial y online • Con nuestra maestra residente, Eva Pérez.
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Taller de meditación (Hondarribia)
20,00 €
CONCÉNTRATE, DATE UN RESPIRO
Sobre la masterclass
Con la práctica de la meditación podemos cultivar y mantener una mente concentrada y apacible en todo momento.
Si nuestra mente está en paz en todo momento seremos felices siempre. Por lo tanto, si realmente deseamos ser felices siempre y que los demás lo sean también, debemos aprender a meditar y desarrollar nuestra concentración.
- Una sesión práctica con enseñanzas y meditaciones guiadas.
- Ideal para aquellos que quieren aprender a meditar o lo han intentado por su cuenta y necesitan conocer unas bases firmes y claras sobre el profundo arte de meditar.
- No es necesario que seas budista pero podrás beneficiarte de la meditación budista Kadampa y ponerlas en práctica en tu vida cotidiana.
- Incluye un refrigerio al final.
Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo bienvenido!
¿Cuándo?
Sábado, 16 de noviembre, 10:30-13:30h
Programa
Sesión 1: Enseñanza y meditación – 10:30 – 11:45h
Sesión 2: Enseñanza y meditación – 12:15 – 13:30h
Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.
¿Dónde?
Hondarribia
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 17 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
El formato
En persona
¿Es para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
Otras clases aptas para ti
Martes de 12:30 - 13:30h, en Bilbao
Profundiza: "Introducción al programa de estudios avanzado" · Lunes 9 de septiembre, 17:30-19h y 19:30-21h (presencial y online)
"Aprende a meditar" · Sábado 19 de octubre, 10:30-13:00h.
Válido por 1 mes
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Aprende a meditar • Consulta el programa.
"El arte de la meditación" · Sábado, 6 de abril, 11:30-12:45h
Clases de meditación para niños · Miércoles 17:00-17:45h
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