"Iniciación de bendiciones de Buda Shakyamuni" • Sábado, 25 de enero
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Taller de meditación en Bilbao
20,00 €
«3 claves para aliviar la ansiedad a través de la meditación»
Sobre el taller
El taller incluirá meditaciones guiadas y consejos prácticos para afrontar la ansiedad y el estrés que a menudo padecemos sin desearlo.
Anímate a venir y a disfrutar de la paz y la gran sabiduría que la meditación budista y los consejos milenarios de Buda nos aportan para manejar mejor el estrés mental y físico.
Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.
Ongi etorri denoi! ¡Todos bienvenidos!.
¿Cuándo?
Sábado, 14 de diciembre (2024).
Programa
Sesión 1: 10:30 – 11:30h
Sesión 2: 12:00 – 13:00h
Formato
Presencial en Bilbao
La maestra
Amaia Zelaia, maestra budista Kadampa. Más sobre el maestra aquí
¿Dónde?
KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao
¿Es el taller para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
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