"Claves para una vida feliz" · Martes y jueves · Desde el 18 de agosto · Presencial y online • En Bilbao
Estás aquí:
Martes y jueves (septiembre)
Rango de precios: desde 7,00 € hasta 9,00 €
Sobre las clases
Aprende a cuidarte de verdad, llevando cada día actitudes más tranquilas y positivas. Sólo unos minutos de meditación regular pueden convertirte en una persona más resistente y feliz.
En estas clases aprenderás herramientas poderosas para introducir cambios positivos en tu vida que te permitirán experimentar felicidad profunda y permanente.
Todas las clases incluyen meditación guiada, enseñanzas práctica y consejos para el día a día.
Apto para principiantes y para los que ya meditan. ¡Todos bienvenidos!
- Puedes asistir a clases sueltas o al ciclo completo.
- Todas las partes de las clase son guiadas por la maestra.
- Cada clase comienza con una breve meditación como preparación para calmar la mente, luego se da la explicación del tema del día y luego se interioriza por medio de la meditación principal.
Programa
1 de septiembre · «Calma tu mente y resetea»
8 de septiembre · «Renueva tu energía»
15 de septiembre · «Gana confianza y vitalidad»
22 de septiembre · «Cambia el chip, desestrésate»
Material de apoyo
«Cómo transformar tu vida – Un camino gozoso», de Gueshe Kelsang Gyatso
¿Dónde?
KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao
¿Son las clases para mí?
Adecuadas para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Precios y bonos descuento
Martes (19:00-19:15h): 9€
Jueves (19:00-20:00h): 7€
Martes (11:30-12:30h): 7€
Estas clases están incluidas en los bonos descuento y tarjetas kadampa (TK).
Haz clic aquí para obtener más información: bonos y tarjetas kadampa.
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