"El arte de la meditación: aprende a meditar" · Más detalles próximamente, en Durango
Estás aquí:
Taller de meditación
3,50 € – 20,00 €
El poder de los mantras
La recitación de mantras es un método muy poderoso para calmar la mente y protegerla de pensamientos negativos.
Este método, que es parte del corazón de la práctica budista, ha sido empleado por generaciones enteras y ahora, tendrás la oportunidad de:
aprender cómo recitar mantras
qué visualizaciones hemos de hacer y cómo mezclar nuestra mente con estos mantras poderosos
reducir el poder de pensamientos negativos
fortalecer tu interior.
qué visualizaciones hemos de hacer y cómo mezclar nuestra mente con estos mantras poderosos
reducir el poder de pensamientos negativos
fortalecer tu interior.
Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo es bienvenido!
¿Cuándo?
Domingo, 15 de diciembre
Programa
Sesión 1: 10:30 – 11:45h
Sesión 2: 12:00 – 13:00h
Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.
El formato
Presencial.
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 18 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
¿Dónde?
¿Es para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Taller incluido en las tarjetas kadampa (TK).
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
Otras clases aptas para ti
"Amor sin dolor: “Amar con un corazón abierto ¡es posible!" · Sábado, 8 de febrero, 10:30 - 13:00h, en Bilbao
MASTERCLASS: "Disfruta de la paz interior de la vacuidad", Viernes 4 de abril · CURSO: "Las claves para ser feliz: sabiduría y compasión", sábado 5 de abril · En Bilbao
Taller de sábado · Sábado, 12 de abril • En Bilbao
"Aprende a meditar: Meditaciones para la relajación" · Sábado, 26 de abril, 10:30 - 13:00h
Haz una donación · ¡Ayúdanos a mejorar!
"Un método especial para cumplir tus deseos: La gema del corazón" • Sábado 29 de marzo 2025, 10:30-16:15h • Presencial y online • Con la maestra residente, Eva Pérez.
"Caminata, meditación guiada y picnic" • En Hondarribia
Válido por 3 meses
Los básicos para una práctica perfecta (En Euskera) · Miércoles, 18:00 - 19:15h
"Caminata, meditación guiada y picnic" · Domingo 24 de marzo
"Cómo afrontar la muerte - Desde la perspectiva budista" · Domingo, 10 de noviembre, 10:30 - 13:30h · Presencial y online