Sobre el curso

Con la práctica de la meditación podemos cultivar y mantener una mente concentrada y apacible en todo momento.

Si nuestra mente está en paz en todo momento seremos felices siempre. Por lo tanto, si realmente deseamos ser felices siempre y que los demás lo sean también, debemos aprender a meditar y desarrollar nuestra concentración.

• Dos sesiones con enseñanzas y meditaciones guiadas.
• Ideal para aquellos que quieren aprender a meditar o los que ya la practican y quieren mantenerla.
• No es necesario que seas budista pero podrás beneficiarte de la meditación budista kadampa y ponerlas en práctica en tu vida cotidiana.
• Incluye un refrigerio entre sesiones.

Ongi etorri denoi! ¡Todo el mundo bienvenido!

¿Cuándo es el curso?

Sábado, 21 de septiembre.

Program

Sesión 1: Enseñanza y meditación – 10:30 – 11:30h

Sesión 2: Enseñanza y meditación – 12:00 – 13:00h

Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.

El formato

Presencial y online.

Los maestros

Con maestros kadampa qualificados.

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale, 4

¿Es recomendable para mí?

Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Descuentos

Incluido en las tarjetas kadampa (TK, bono reto de verano y bonos mensuales).

Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.