"Silencia tu mente ocupada" · Sábado, 28 de noviembre, 10:30 - 13:00h · En Bilbao
Estás aquí:
Domingos
8,00 €
CLASES DE DOMINGO Y OTRAS ACTIVIDADES
LA HORA FELIZ: 8 PASOS A LA FELICIDAD
Sobre las clases
Estás clases de meditación guiadas con breves instrucciones y consejos prácticos te permitirán conocer la meditación budista y descubrir métodos muy claros y sencillos para transformar tus dificultades de la vida en valiosas y profundas experiencias positivas, mejorar tus relaciones con los demás y aumentar tu paciencia, empatía y compasión en la vida cotidiana.
Aptas para todos, incluidos principiantes.
¿Cuándo?
Domingos 11:00 a 12:00h · Fechas de clases: 13 y 27 de septiembre, 1 de noviembre , 8 de noviembre y 13 de diciembre
13 de septiembre: La riqueza interna de la compasión
27 de septiembre: Desarrolla la verdadera empatía
1 de noviembre : Libertad para amar – Seguida de «Meditación guiada en el parque»
8 de noviembre: Cómo transformar las dificultades en amor y sabiduría
13 de diciembre: Tomar el sufrimiento y dar amor
El formato
Presencial
La maestra
Eva Pérez, maestra residente del KMC Bilbao
Libro del ciclo
«Nuevo ocho pasos a la felicidad» de Gueshe Kelsang Gyatso. Disponible en nuestra tienda del KMC Bilbao.
¿Dónde?
KMC Bilbao, Artekale, 4 (Casco Viejo)
Precio
8€ por clase
¿Es adecuada para mí?
Adecuada para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
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