Taller de meditación: «Sanando relaciones”

Sábado 7 de marzo, 10:30-13:00h

Sobre el taller

¡Aprende a transformar tus malas relaciones en buenas y a mejorar aún más tus buenas relaciones!

Nuestras relaciones son importantes, pero también pueden ser fuente de mucho dolor, preocupación e incluso conflicto. Muchas de nuestras dificultades en las relaciones surgen de nuestras expectativas poco realistas sobre los demás. Como resultado, a menudo nos sentimos decepcionados, decepcionados e incluso resentidos.

Buda nos enseña muchos métodos para transformar nuestro punto de vista sobre los demás y aprender a aceptarlos y apreciarlos tal y como son. En este taller, analizaremos cuatro principios que podemos seguir para crear relaciones sanas y armoniosas en todos los ámbitos de nuestra vida.

Al aprender a desarrollar una mente equilibrada y amorosa hacia los demás, encontraremos en nuestra propia mente una fuente de paz y alegría inagotables que nadie podrá arrebatarnos, sin importar cómo se comporten.

La maestra

Eva Pérez, maestra residente del KMC Bilbao · Más sobre los maestros aquí

Programa

Sábado 14 de febrero

10:30 – 11:30h · Incluye instrucciones prácticas y meditaciones guiadas

12:00 – 13:00h · Incluye instrucciones prácticas y meditaciones guiadas

Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.

Material de apoyo 

«El Nuevo ocho pasos a la felicidad – El modo budista de amar» de Gueshe Kelsang Gyatso. 

Formato

Presencial y online (para TKs y bono online)

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao

¿Son las clases para mí?

Adecuadas para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Bonos y descuentos 

Estas clases están incluidas en los bonos descuento y tarjetas kadampa (TK).

Haz clic aquí para obtener más información: bonos y tarjetas kadampa.