"Alivia tu estrés, aclara tu mente" · Sábado 27 de junio, 10:30-13h · En Bilbao • Presencial y en línea
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Talleres de sábado (agosto)
20,00 €
«Détox mental, encuentra tu paz»
Sábados 22 y 29 de agosto, 10:30-13:15h
Sobre el taller
La maestra kadampa Eva Pérez nos enseñará claves para desarrollar una mente tranquila, a través de maneras especiales de pensar y prácticas específicas de meditación, y así poder evitar que nuestra mente se descontrole dándonos fortaleza para mantener auténtica paz interior y bienestar. ¡Todos sois bienvenidos!
Formato
Presencial y online
La maestra
Eva Pérez, maestra residente del KMC Bilbao · Más aquí
Programa
10:30 – 11:45h · Incluye instrucciones prácticas y meditaciones guiadas
12:00 – 13:15h· Incluye instrucciones prácticas y meditaciones guiadas
Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.
¿Es para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
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