TALLER DE MEDITACIÓN Y BUDISMO MODERNO

«Soluciona tus problemas cotidianos con los tres aspectos del amor”

Sábado 11 de julio, 10:30-13:00h · Incluido en el Bono de verano: 3 talleres por dos (3 talleres 40€ /1 taller: 20€)

Sobre el taller

Todos queremos ser felices en nuestras relaciones. Pero a menudo, nuestras interacciones con los demás son una fuente de frustración o dolor. En este taller, exploraremos cómo podemos empezar a resolver nuestros problemas aprendiendo a responder con amor.

El amor no es solo un sentimiento: es una mente poderosa y pacífica que ve lo bueno en los demás y desea su felicidad. Cuando aprendemos a confiar en esta mente, muchas de las dificultades que experimentamos en la vida diaria comienzan a desaparecer. A través de enseñanzas prácticas y meditaciones guiadas, Amaia nos ayudará a entender cómo el amor funciona como un método real para resolver nuestros problemas.

Veremos por qué no siempre nos sentimos cariñosos, y por qué puede ser difícil mantener un buen corazón, especialmente cuando estamos heridos o abrumados. A medida que empezamos a confiar en el poder del amor, y no en las mentes negativas que alteran nuestra paz, comenzaremos a experimentar un cambio real desde dentro.

¡Todos sois bienvenidos!

La maestra

Amaia Zelaia, estudiante del programa fundamental y maestra de nuestra Rama de Ondarroa· Más sobre los maestros aquí

Programa

Sábado 11 de julio

10:30 – 11:30h · Incluye instrucciones prácticas y meditaciones guiadas

12:00 – 13:00h · Incluye instrucciones prácticas y meditaciones guiadas

Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones

Sábado 18 de julio: «Cambia tu karma, transforma tu vida»(presencial) · Más detalles aquí

Sábado 25 de julio: «Cómo tomarse las cosas con más calma» (presencial) · Más detalles aquí

Material de apoyo 

«El Nuevo ocho pasos a la felicidad – El modo budista de amar» y «Camino gozoso de buena fortuna» de Gueshe Kelsang Gyatso. 

Formato

Presencial y online (para TKs y bono online)

¿Dónde?

KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao

¿Son las clases para mí?

Adecuadas para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.

Bonos y descuentos 

Estas clases están incluidas en los bonos descuento y tarjetas kadampa (TK).

Haz clic aquí para obtener más información: bonos y tarjetas kadampa.