Masterclass y Curso: "Empieza a vivir con menos ansiedad y estrés" · Viernes 1 y Sábado 2 de mayo, · En Bilbao
Estás aquí:
Talleres de sábado (agosto)
20,00 €
«Détox mental, encuentra tu paz»
Sábados 22 y 29 de agosto, 10:30-13:15h
Sobre el taller
La maestra kadampa Eva Pérez nos enseñará claves para desarrollar una mente tranquila, a través de maneras especiales de pensar y prácticas específicas de meditación, y así poder evitar que nuestra mente se descontrole dándonos fortaleza para mantener auténtica paz interior y bienestar. ¡Todos sois bienvenidos!
Formato
Presencial y online
La maestra
Eva Pérez, maestra residente del KMC Bilbao · Más aquí
Programa
10:30 – 11:45h · Incluye instrucciones prácticas y meditaciones guiadas
12:00 – 13:15h· Incluye instrucciones prácticas y meditaciones guiadas
Incluye un refrigerio entre los descansos de las sesiones.
¿Es para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Descuentos
Asiste a todas las clases semanales, obtén descuentos en eventos y más. Haz clic aquí para obtener más información: tarjetas kadampa.
Otras clases aptas para ti
"Meditaciones del Lamrim - Dando significado a nuestra vida con el espejo del Dharma" • 19:30-20:15h • Presencial y online
"Hábitos de gente feliz" · Octubre · Martes, 19:30-20:45h · Presencial y online
MASTERCLASS "Las claves del verdadero éxito" · Viernes 20 de marzo, 19:30-21:00h CURSO "Paz, integridad y compasión: Cómo afrontar nuestras dificultades"· Sábado 21 de marzo, 10:30-16:30h · En Bilbao
"Medita: ¡Para ser feliz siempre!” · Sábado, 28 de marzo, 10:00- 12:30h, en Bilbao
Haz una donación · ¡Ayúdanos a mejorar!
Tarjetas personalizadas de regalo
Retiro especial: "Día del Giro de la rueda del Dharma" · Jueves 4 de junio · En Bilbao
Curso: "Mente pura, mundo puro – La práctica de mandalas", Sábado 21 de febrero | Retiro urbano para profundizar: "Yoga del guru y ofrecimiento de mandalas", Sábado 21 (tarde) y Domingo 22 (mañana) • En Bilbao
"Caminata, meditación guiada y picnic" • Sábado, 20 de septiembre · En Hondarribia
Zoriontasuna aukeratu: Meditazioaren artea / Elige felicidad: El arte de la meditación · Apirilak 11, larunbata / Sáb 11 abril 12:00 - 13:15h
Válido por 1 mes