Taller de sábado: "Claves para superar la ansiedad y el estrés" · Sábado 16 de mayo, 10:30-13:15h · En Bilbao
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Martes (mayo)
9,00 €
«Meditaciones del Lamrim: Dando significado a nuestra vida con el espejo del Dharma»
Sobre las clases
Descubre los secretos de las meditaciones del Lamrim. Con consejos prácticos para integrar en tu día a día. Todos bienvenidos.
Las meditaciones de Lamrim nos ayudan a resolver los problemas de la vida diaria y a mantener una mente tranquila y feliz todo el tiempo. Con el tiempo podremos lograr la libertad permanente de las causas internas de todas las preocupaciones y problemas y ayudar a otros a hacer lo mismo. Lamrim es la esencia misma de las enseñanzas de Buda y es muy práctico, ideal para la vida moderna.
Cada clase incluye:
- Enseñanzas prácticas y meditaciones guiadas por la maestra residente Eva Pérez.
- Basadas en «El espejo del Dharma – con texto ampliado«, del gran maestro contemporáneo de meditación Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché.
- Abiertas a todos, principiantes y también meditadores con experiencia.
- Puedes asistir a clases sueltas o al ciclo completo, beneficiándote de sus muchos beneficios.
Formato
Presencial y online (para TKs y Bonos online)
Programa
5 mayo · Meditación en la compasión
12 mayo · El buen corazón de la bodhichita
19 mayo · Hacia la iluminación: Las 6 perfecciones · En horario de 19:00-20:15h
26 mayo · La paz de la vacuidad · En horario de 19:00-20:15h
Nuevo Ciclo: Del 2 al 30 de junio En horario de 19:00-20:15h
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo Kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde el 2006 de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
Material de apoyo
El Espejo del Dharma con texto ampliado – Cómo descubrir el verdadero significado de la vida humana
de Gueshe Keksang Gyatso.
Disponible en nuestra tienda y librería del KMC Bilbao.
¿Dónde?
KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao
¿Es para mí?
Adecuado para todos, independientemente de cualquier experiencia de meditación.
Bonos y descuentos
Estas clases están incluidas en los bonos descuento y tarjetas kadampa (TK).
Haz clic aquí para obtener más información: bonos y tarjetas kadampa.
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Válido por 1 mes
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