"3 claves para aliviar la ansiedad a través de la meditación" · Sábado, 14 de diciembre, 10:30 - 13:00h
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Profundiza: «Camino gozoso de buena fortuna»
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AUMENTA TU SABIDURÍA – DESCUBRE Y PRUEBA EL PROGRAMA ESPECIAL DE ESTUDIOS: PF
El PF o Programa fundamental de estudios Kadampa tiene como objetivo que obtengas una comprensión más profunda del significado de las enseñanzas de Buda, mantener una práctica de meditación diaria más enfocada y poderosa, y lograr tu progreso espiritual genuino.
Si has venido a clases con regularidad y has notado lo beneficioso que es pero todavía sientes que necesitas profundizar un poco más en tu comprensión y experiencia, apuntarte al PF puede ser el siguiente paso perfecto para ti.
En este día podrás podrás probar el programa, asistiendo a la Introducción y o a una clase gratuita.
El PF de estudios se lleva a cabo los lunes de 17:30h a 21:00h (con un descanso de 19 a 19:30h).
Si vives fuera de Bilbao puedes inscribirte en la modalidad online (más detalles en esta Introducción).
La maestra
Eva Pérez – Maestra residente del KMC Bilbao.
Eva ha estudiado y practicado la meditación y el budismo kadampa bajo la guía del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso durante más de 18 años de manera sincera y entusiasta, lo que hace de ella una maestra cercana y muy práctica.
Formato
Presencial y online (si vives en Euskadi y las provincias cercanas).
¿Dónde?
KMC Bilbao, Artekale 4, 48005 Bilbao
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Esta clase se transfiere al KMC Bilbao