Medita en Donostia - San Sebastián

Todo el mundo bienvenido - Denak ongietorri

En nuestras clases aprenderás a meditar, podrás comprender el verdadero significado de la retentiva o mindfulness y descubrir la sabiduría milenaria de las enseñanzas de Buda. Nuestr@s maestr@s se han formado con programas de estudio diseñados especialmente para el mundo moderno, tienen amplia experiencia y conocimientos, y dedican su energía a ayudar a los demás a encontrar paz y felicidad pura.

Clases semanales para todo el mundo

Conoce tu propia mente y aprende a cultivar las actitudes positivas que aumentan tu paz interior en la vida cotidiana. Sesiones guiadas por maestr@s cualificad@s de meditación kadampa, principalmente por la monja budista Guen Kelsang Trime.

Lugares de paz

El Centro de meditación Maitreya es una asociación benéfica creada para difundir la paz interior en el mundo actual. Ofrecemos clases semanales, cursos, talleres y retiros en Donostia – San Sebastián y alrededores. Ven a conocer el centro, disponemos de una sala de meditación cerca de la plaza Easo con un precioso altar para meditar, una tienda y un espacio de lectura.

Cursos y retiros

Soluciones prácticas basadas en la sabiduría milenaria de Buda sobre la mente y la meditación. Métodos transmitidos a través de un linaje auténtico e ininterrumpido de maestros y presentados de forma accesible para integrarlos con facilidad en la vida moderna.

 

Solo si cultivamos paz en nuestra propia mente y ayudamos a los demás a hacer los mismo, conseguiremos que haya paz en el mundo. Venerable Gueshe Kelsang Gyatso

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